期间为了锻炼胆量，他爬到房顶，四五多米高的距离，直接跳下，摔伤了，恢复后再跳。
爬着跳，躺着跳，各种危险的方法，他都一一尝试。
三天之后。
陆谦一拳击出，砰的一声，石磨盘应声而裂，拳头上没有半点伤口。
砰！砰！
双腿分别踢出，每一脚，都踢得磨盘裂开许多缝隙。
陆谦纵身一跳，很轻松，跃上三米来高的墙头，负手而立，身上隐约有几分气势，不再是那个点头哈腰的下人模样。
到了此刻。
陆谦全身四肢，腰腹，每一寸地方，都锻炼到极致，而且玄黄之气使得他的筋骨强硬，皮肉坚韧，蚊子都叮不破他的皮肤。
“原本计划一周时间，结果只用三天就把第二重练力重练到圆满地步，现在可以照着松鹤万寿拳练第三重招式，以我现在的实力，即便面对完好的苦力飞，我也有一战之力！”
陆谦喃喃自语，声音之中，充满了自信。
他相信，在同一个境界，没人比他的身体素质更好，即便那些大家族弟子，也一定比不过他，单对单，几招就能打败他们。
接下来，修练松鹤万寿拳的招式，把全身上下的力量都串连起来，到时候不知道会凶猛到何种地步。
此时陆谦全身上下，各个部位的肌肉，就好似一群没有训练起来的的士兵，经过招式的修练，这些士兵便会成为一呼百应，令行禁止的精锐，具有恐怖的攻击力。
“该死，居然敢来伏击老娘……”
陆玉骂骂咧咧推开院门走进来，“陆谦陆谦，老娘都快被人掳走了，你还有心站墙头看风景！”
“姐，谁伏击你，出啥事了？”陆谦从墙头跳下来。
“在回家的路上，我遇到兄弟帮三个黑衣大汉堵路，要抓老娘回去。”陆玉愤愤不平：“幸好老娘我人缘好人面广，王家总管路过，一巴掌呼得三人掉了十几颗牙齿，把他们吓跑了。”
“陆谦你个小东西，你还不快点修炼，找出凶手为老娘出气！”陆玉抬脚踹了一脚陆谦屁股。
“姐啊，我都很刻苦了。”陆谦无奈道。
“屁得刻苦，姐虽然不懂修练，但也听那些大家族的公子们说过，只有全心全意练才能快速进步，你白天干活夜里修练，根本不行，姐白给你办大事了！”
陆玉坐在地上呜呜哭了起来，陆谦连忙上前哄劝，那傲娇的白马很是精明的跑过来，来回蹦跳安慰。
“还是小白懂事，养你十几年还不如小白。”陆玉鄙视道，小玉打着响鼻点头认同。
陆谦无语的瞪了它一眼，嘟囔道：“啥大事，我怎么不记得。”
“就是刘家那个女总管啊，你忘了吗？”陆玉骂道。
“我还以为你说醉话！”陆谦挠头。
“小东西，你要气死姐嘛！”
陆玉抓陆谦的耳朵拧了下，而后在院子里踱步，“不行，我再去找刘老总管说说。”
说话之间，急匆匆进到屋里。
片刻后背了个包袱，头也不回的出了小院。
“姐啊，我才十六，不想相亲结婚啊！”
“小孩子懂什么，在家好好修练，等姐的好消息。”