另外饮食的均衡也是至关重要，关系到身体素质。
当然最直观的就是好不好看。
人如果吃都吃不饱的情况下，人就会面黄肌瘦，看起来就很难看，如果再加上营养不良、不均衡的话，各种各样奇奇怪怪的病就会出现，看起来就更难看了。
如果能够吃得饱，还吃得好，营养均衡的话，人看起来就会好看多了，男的英俊帅气，女的漂亮。
刘晋仅仅是从这步行街上面所看到的人就能够知道如今的大明它是非常的繁荣昌盛的，老百姓不仅仅是吃得饱了，而是已经吃得好了，讲究营养均衡了。
蔬菜、肉食多，这养出来的小姑娘一个个水灵灵的，小伙子一个个朝气蓬勃的。
“不错，不错。”
刘晋一边看也是一边直点头。
从大家的眼神之中也是能够看到灵性，而不是被生活所迫、穷困潦倒之后的呆滞和毫无光彩。
新生代的大明人，不仅仅是吃得好穿得暖，而且因为从小接受新式教育，读过书，知道的更多，懂的也更多，这给人的感觉就不一样了。
想想自己刚刚穿越过来的时候，纵然是京城的街道上，大部分的普通老百姓依然是身材矮小、衣着破烂、面有彩色，眼神无光而呆滞。
根本就不是史书上最记载的什么弘治中兴，弘治盛世什么的，弘治朝其实远没有那些文官们所吹嘘的那般的是什么盛世。
恰恰相反，弘治朝其实是大明帝国走向衰亡的开始，诸多的问题和弊端不断的凸显出来，将逐渐的耗尽整个大明帝国的气数，最终走向了灭亡。
也是因为自己的穿越，导致了大明气数的变动，这才有了现在的一切。
看看这街道上是小伙子、小姑娘的，看起来似乎好像除了更好看之外，彼此之间似乎好像也更大胆了一些，竟然有小情侣、小夫妻什么的在公共场合公然拉着小手的你侬我侬的。
这在以前几乎是不可能出现的事情。
要知道大明一直以来礼教森严，纵然是小两口在外面的时候也是要保持着距离的，走路都不能挨在一起，要男人走在前面，女人跟在后面。
至于说手牵手什么的，这是会让人骂死的，说你不要脸，还说你什么坏了社会风气什么的。
可是现在，竟然有不少的小情侣小夫妻的手牵手，全然不管其它，而大家对此似乎好像也是更能接受了，也不会用异样的眼光看着他们。
这说明，这样的事情啊，大家是见的比较多了，司空见惯了，思想上也更加的解放了，不再觉得这有什么问题。
人家两夫妻、小两口的一起出来逛街什么的，牵个手而已。
“时代和思想观念变化的挺快的嘛！”
刘晋都忍不住笑了起来。
果然一切的发展都有着历史的必然性，工业和城市的发展，思想观念也是会自然而然的发生改变。
尽管现在依然还是相对保守，但这也是一个开端，估计着以后肯定还会越来越开放的。
只是这不知道是好还是坏，想想后世，刘晋又觉得其实保守一些也未必就全是坏事，后世乱搞的事情实在是态度了，离婚率高的吓人，恐怖的很。
过分的追求自由和解放、追求享受，也是给社会带来了很多、很多的问题，缺乏责任感，害怕吃苦受累，连孩子都不愿意生了，这样的民族还有什么希望？
所以有时候保守一些，其实也是好的，后世西方的很多思想观念其实是糟粕，好的地方没有学到，坏的东西却是一股脑学的比西方人还要更加的西方人。
刘晋思绪万千，在这街道上行走，一边看也是一边想的很多，结合对比下后世的很多东西，其实还是现在的大明是最好的。
ps：大家觉得有道理么？