这几天就感觉不舒服，所以才想起来锻炼身体的，早起睡觉都会做半个小时开合跳和蹲起。
现在躬身含胸的时候有种淡淡的心悸感。
只有站着才觉得舒服，今天就不更了，但今天之后会回复正常，我会调节一下更新时间，空出晚上的时间调养身体。
不算请假，今天算是欠更。
今天是两更，上架时答应你们的；因为身体不适没完成，算作三更；上本切掉的书为青古的加更，算一更。
至于感言中说的加更，每种标准都没达成，只有推荐票的最近会达成，差50张左右够2000张，等于一更。
所以，算下来一共是六更，大家记好了，这章不会删掉，等还账完成才会删。