《我和你》讲的是父女之间的亲情，因为是单亲家庭，宋谦明饰演的爸爸怕小时候的女儿得不到很好的照顾，所以一直没有出去工作，而是在家做一些简单的手工活。
以前父女两之间的感情很好，可是渐渐的孩子长大之后，开始明白了自己家和别人家的区别之后, 心里就开始慢慢的别扭起来。
尤其是在同学嘲笑她没有妈妈，邻居说她爸爸没用、没份正式的工作的时候，她心里总是既为她爸爸感到心疼，但同时又觉得非常委屈。
刚刚进入青春期的她不知道怎么排解自己的情绪，只能对着最亲近的人发火，而作为一个慈爱的爸爸，男主总是一再的包容女儿, 导致女儿越发心里别扭，父女两之间的关系就这么渐行渐远。
但其实父女之间都是爱着对方的，只是不知道该怎么表达。
女儿为爸爸感到委屈和心疼的同时，又恨她爸爸活的太憋屈，总是对外人赔笑，可是在她自己被人嘲笑时，她自己也并不敢反抗，而是自卑的将头低下。
爸爸急于改变这一切，可是他一没有多少工作能力，二来他处理的方式也有些错误，他认为和善一些，不去与人计较就能避免很多麻烦，可是这样一来，越发让人瞧不起，女儿的心理就越不平衡。
父女二人就在这样的情况下关系越来越差，改变是在女儿亲眼看到爸爸被邻居恶意调侃之后, 女儿爆发的那一刻。
那是做爸爸的第一次发现, 女儿的尊严需要建立在他的被人尊重的前提之下，而不是单单只考出好成绩就可以。
虽然和邻居争执过后可能会丢掉做手工的工作，但是他已经意识到女儿的尊严更重要，而且他不应该流连于眼前的安稳。
女儿已经长大，不再需要他每天细致的照顾，他也还年轻，也不应该每天窝在家里做这些简单的工作。
女儿的学习重要，但生活环境同样重要，而且他做出的榜样的更重要，他只一味的要求女儿好好学习，那他自己呢？
爸爸决定自己先做出改变，所以在女儿与邻居争执之时，他站了出来，他坚定的站在了女儿那一边和邻居闹翻，这一刻，女儿看着他的背影再一次感受到了小时候对他的那种崇拜和安稳。
回家之后两人还是没什么交谈，但明显感觉到父女之间那种压抑的气氛没有了，爸爸终于笑了出来，他开始琢磨自己要去做一份什么样的工作。
这个想法在晚上他给女儿做饭时有了思路，这些年，他别的没学到，但做饭的手艺却是一天比一天好，从女儿和他闹矛盾但还是每天都吃他做的饭这点就看出来了。
不过开店是不可能的, 因为他没有启动资金，但是他可以学着和网上一样发布做饭的视频，说不定就火了呢？最主要的是没什么成本，有部手机有网络就可以。
可他到底与社会脱节太久了，他将拍摄与剪辑这件事想的太容易，所以尽管他的手艺很好，但却呈现不出来，最后流量自然寥寥无几。
还是女儿悄悄发现他的新工作之后，别扭的开始教他，他怕影响女儿的学习，自然又是不肯，然后父女两大吵一架。
这次吵架过后，父女两都是又懊悔又生气，然后彼此偷偷的道歉。
爸爸道歉的方式是做一桌子女儿爱吃的饭菜，女儿道歉的方式则是将怎么拍摄怎么剪辑整理出一个小册子放在餐桌上。
接着父女之间的关系就缓和了许多，虽然谁也没说什么，但是爸爸在拍摄或者剪辑的时候遇到什么问题，都是主动的去问女儿，女儿也会积极的解答，遇到父女两个都不知道的，就一起上网搜，虽然过程很辛苦，但看着最后出来的成品心里充满了成就感。