至少，在宁澜坐稳娱乐圈之前，是这样的。
“喂喂喂，快点跑步啊，你这才跑十分钟就开始歇息，未免也太弱了吧！”
江夙的声音在视频那头叫叫喳喳的。
宁澜越来越开始后悔自己干嘛没事发个自己要健身的朋友圈了。
本来是想着，发一个朋友圈监督自己的。但是没想到，把江夙给引来了。
江夙本来就是江家的私生子，逢年过节的都懒得回家。
所以大过年的，别人都在家里其乐融融的，这货倒是一个人在偌大的套房里面，无聊得很。
宁澜已经累得气喘吁吁了，扶住旁边的墙，大口大口地喘着气：“江夙，你就这么闲吗？要不你去找个工作？”
江夙翻了个白眼：“大姐，现在是大过年的。就算我想找工作，我经纪人安迪也不在这里啊！我总不能把人家从年夜饭的桌上拉过来，帮我工作吧。”
“那你就不能看看剧，学习一下？”宁澜喝了一口水。
“别暗示我了，你那《沉沦》我可是狠狠地支持了。包下了两个电影院呢，别说我不够仗义。”江夙十分傲娇地道。
然后又立马批评宁澜：“不过宁澜，你搞什么鬼啊。前面演得不错，和沈暮对戏简直毫无破绽。后面怎么跟个木头一样，那么木讷，中邪了不成？”
宁澜：“……”
“我那个时候状态不好，所以演得有点差。”宁澜含糊了过去。
然后过了一会，宁澜又说：“对了，你认识宋琛远吗？”
“琛远哥？以前我给他当过配角，也不是很熟。那个戏我就演了两天就走了，你问这个做什么？”江夙不明白。
“可能会合作吧。”
宁澜现在也不确定，还是得等年后，燕姐把那部剧的档期给问清楚了。
要是合适的话，合作自然是最好的。
“噢，那挺好的啊，赶紧合作。”江夙不以为意。
“宁澜，你能不能别偷懒了！这运动二十分钟，你歇息十分钟。差不多也就行了，赶紧继续运动！看你一个过年吃得多么胖，肚子上面都是肉，到时候拍戏观众就看你的游泳圈是不是！”
宁澜咬牙，在镜头上面露出一个大大的微笑：“江老师，别念叨了，我马上运动。”
真是作孽啊！
在江夙的魔鬼训练下，宁澜运动了两个小时。
休息的时候，在房间里面看了一部电视剧。
等到下楼吃饭的时候，宁澜看到那些菜直接眼放金光。
“要不要吃个鸡腿？”容聿把一个鸡腿递到宁澜面前，声音里带着几分笑意。
他的澜宝，刚才就像是一个饿了十几天的人……终于看到肉一样。
“阿聿，我减肥，不吃。”宁澜吞了吞口水，把自己的那股馋意给狠狠地压了下去。
“真不吃？”容聿好笑。
看着宁澜一副赴死的样子，转而把鸡腿给了小玺：“好了，不逗你了，我让阿姨做了减脂的晚餐，荤素搭配。也不能为了减肥，肉都不吃了。”
“我的阿聿果然是最贴心了。”宁澜听到有肉，就开心了。
她要吃肉！
“那妈咪，要不要亲爹地一下？”小玺眨巴着眼睛，起哄道。